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20 Frauen absolvierten Kurs zur Selbstverteidigung mit Irena Altinger. Das Ziel: mehr Selbstsicherheit

frauenverteidigung

(22.02.2016) - Am vergangenen Donnerstag konnten 20 Frauen aus Stadt und Land von Kursleiterin Irena Altinger („njusan Karate Altinger“)  ihr Zertifikat in Empfang nehmen. In fünf einstündigen Einheiten lernten die Damen im Alter von 14 bis 70 Jahren, wie sie sich in Notsituation richtig verhalten können.

Selbstverteidigungstrainerin Irena Altinger brachte den Teilnehmerinnen, kurze und einfach Schocktechniken bei. Ihnen wurde gezeigt, dass z.B. das Haarspray oder auch die Handtasche geeignet sind, Angreifer in die Flucht zu schlagen. Außerdem wurde in vielen theoretischen Gesprächen erläutert, was vom Gesetz her, in Notsituationen erlaubt und was nicht erlaubt ist. Ziel war es, den Damen ein Sicherheitsgefühl mit auf dem Weg zu geben und keine Kampfmaschinen aus ihnen zu machen, so die Kursleiterin Irena Altinger.

Im Sommer gibt es für die Damen einen Auffrischungskurs, damit sie das erlernte nicht vergessen, so Karatelehrerin Irena Altinger abschießend.

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